test

Dzień 9: Nowy zawodnik [ZDJĘCIE]

11 lutego 2019, 17:19
Nowy tydzień na zgrupowaniu w Turcji rozpoczął się dla "Czerwono-Niebieskich" od treningu regeneracyjnego, który podobnie jak kilka dni temu podzielony był na trzy etapy: rozciąganie, trening siłowy i trening biegowy. Gościem specjalnym tej ostatniej części był lokalny pies, który towarzyszy nam od pierwszego dnia pobytu w hotelu.
 
Nasz nowy zawodnik bardzo zaprzyjaźnił się z piłkarzami i aktywnie udzielał się podczas rozciągania na boisku. Całość zakończyliśmy odnową w morskiej wodzie w towarzystwie promieni słońca. Po południu nasi piłkarze wspólnie z trenerem Markiem Papszunem i trenerem mentalnym Pawłem Felikiem, spotkali się w zamkniętym gronie na zajęciach, gdzie czekały ich zajęcia inne niż wszystkie dotychczasowe. O tym, co działo się podczas tego treningu poinformujemy Was w krótkim wywiadzie z trenerem Frelikiem.
 
 
Galeria zdjęć dostępna jest w TYM miejscu. 
 
#RakówTurcja2019

300x240 banner aplikacja

dolaczdonas

Znajdź nas na:

x-kom
logo czestochowa bw al.to combat.pl

RKS Raków Częstochowa S.A. realizuje usługę promocji na rzecz Miasta Częstochowy.

RKS Raków Częstochowa ©2014 All rights reserved
Wykonanie strony Imoli.pl
ul. Limanowskiego 83, 42-208 Częstochowa, tel. 34 323 54 33, .